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Gita S. Lyengar, fille du yogi mondialement connu B. K. S. Lyengar, est considérée comme la plus grande yogini de notre époque. Dans cet ouvrage spécifiquement destiné aux femmes, elle décrit un l...
- Editeur: Buchet Chastel
- Nombre de pages: 99
- Genres: Sport
Manuel expliquant comment développer rapidement des bras imposants et esthétiques, et les plus fonctionnels possible afin d'accroître ses performances sportives. Les programmes sont développés en ...
¤ Ce guide des compléments alimentaires pour sportifs ¤. a pour objectif d'aider le sportif à choisir parmi les nombreux compléments alimentaires existants qui sont susceptibles d'optimiser ses pr...
Plus de 100 exercices et 50 programmes pour débuter, progresser ou se perfectionner en musculation ou dans toute autre discipline sportive nécessitant un entraînement musculaire....
Lors d'un exercice musculaire il est difficile et rare de ne solliciter qu'un seul muscle. C'est, en général, un ensemble de muscles qui se contracte de façon synergique pour permettre le mouvem...
Un livre complet et pratique qui met à l'honneur le yoga pour tous Saviez-vous que les postures de yoga debout ne sont apparues que vers 1830 ? D'ailleurs, le terme sanskrit asana, qui corresp...
Esprit Yoga propose aussi des articles et dossiers sur les valeurs et le style de vie associés à l'univers du yoga : écologie, nutrition, développement durable, consommation responsable, mode, bea...
- Editeur: Esprit Yoga
- Nombre de pages: 99
- Genres: Sport
Récits d’expédition, topos, tuyaux et superbes reportages photos, retrouvez dans le magazine Vertical toute l’info pour partager et vivre votre passion des sommets !...
Chaque mois, le magazine So Foot Club reprend l'actu foot pour les jeunes amateurs et fait découvrir la "vraie vie" du foot de haut niveau sans violon ni concession ! Parce que parler foot, c'est ...
- Editeur: So Foot Club
- Nombre de pages: 99
- Genres: Sport
Tests de vélos, de pneus ou de casques, astuces pour les réparations, tunning, tous les évènements importants… Vous trouverez tout ça dans Big Bike magazine....